פתיתים עגולים, פשוטים, לילדים, לחיילים, לסטודנטים, להורים.. כולם כולם אוהבים. באמריקה קוראים לזה קוסקוס ישראלי. אצלנו מוסיפים להם ירקות צבעוניים שהופכים פתיתים פשוטים לתוספת משודרגת, מתאימה גם לאירוח!
מתכון לפתיתים עם ירקות צבעוניים שילדים אוהבים
נכון, אין ילד שלא אוהב פתיתים, אבל תוספת של ירקות מטוגנים הופכת את הפתיתים הפשוטים למנה ממש מענגת, שילדים אוהבים במיוחד. מתכון מומלץ מכל הלב! הילדים זוללים וגם המבוגרים מתענגים. מנה קלה ומהירה במיוחד לחופש הגדול ((:
לא חייבים לשים את כל המיגוון, שימו מה שיש בבית. אם שמים פחות ירקות מקטינים בהתאם את כמות המלח. הכי חשוב – בצל וגזר ואח"כ – השום. ואין צורך באבקת מרק!
איך מכינים
החומרים הדרושים
חומרים לפתיתים 3 כוסות (460 גרם) פתיתים עגולים (קוסקוס ישראלי) 2-3 כפות שמן זית לטיגון לירקות 4-5 כפות (קצת יותר מ- ⅓ כוס) שמן זית לטיגון 2 בצלים יבשים 4 גזרים (כ- 380 גרם) 2 כרישות 2 פלפלים אדומים/כתומים 2 זוקיני ירוק ¼ ראש (כ- 4-5 שיניים) שום לחיבור ½3 כוסות (840 מ"ל) מים ⅔2 כפיות מלח בישול ¼ כפית פלפל שחור טרי גרוס
אופן הכנה
ליחצו לראות כל המתכון בתמונות, שלב אחר שלב ←
לקרוא עוד על המתכון ליחצו:
ליחצו לראות כל המתכון בתמונות, שלב אחר שלב ←
איך וכמה..
• זמן הכנה: 20 דקות
• זמן בישול+המתנה: 20 דקות
• הכמות במתכון: 10-12 מנות
• נשמר היטב שלושה-ארבעה ימים במקרר
אם אני עושה רק פתיתים, בלי ירקות, כמה כוסות מיים צריך על כוס פתיתים אחת?
על כל כוס פתיתים – ¼1 כוסות מים (תשתמשי כמובן באותה כוס למדידת הפתיתים והמים).
מלח – עבור כוס מידה סטנדרטית (240-250 מ"ל) – שימי קצת יותר מחצי כפית מלח.
תודה רבה. הכנתי בדיוק לפי הוראותייך, והבן שלי טרף שלוש מנות נכבדות.
כל הכבוד!! לאמא ולבן 🙂
שש דקות מספיק? אני חוששת…
בדיוק 6 דקות ולא יותר, ולהשאיר עם מכסה סגור, אלא אם את רוצה להכין דייסת פתיתים 🙂
האם אפשר להוסיף עוף לתבשיל?
מומלץ! לאחר שהפתיתים מוכנים אפשר להוסיף חתיכות עוף – למשל חזה עוף חתוך לרצועות או עוף מהמרק – ללא עצמות, חתוך לפיסות (אפשר לפרק ביד) – מניחים מעל ומערבבים טיפונת.
אהבתי! תודה (: האם כדאי להשתמש באבקת מרק?
ממש לא כדאי!
הירקות נותנים טעם עשיר לתבשיל, ובתוספת מעט מלח אתם מסודרים. אפשר להחליף כוס מים בכוס מרק עוף אמיתי שהכנתם לבד (: זה יעשיר את הטעם!
האם אפשר לוותר על חלק מהירקות?
כן, ברור. אפשר להכין "נוסח מקוצר": מספיק בצל ושום כדי להעשיר את הפתיתים, ואם יש גזר בהישג יד – כדאי גם. הגזר מוסיף מתיקות ואהוב על הילדים במיוחד.
התגובות הועברו לכאן מהאתר הישן (2013)